Olimpíadas da Amamentação

O objetivo foi sanar as principais dúvidas e incentivar o aleitamento materno

Amamentar pode não ser tão simples e intuitivo como retratam filmes e novelas. A amamentação exige, além de dedicação e entrega, conhecimento e até técnicas para garantir a melhor experiência para a mãe e o bebê.

Em São Paulo, a Unidade Básica de Saúde Iguaçú reuniu as gestantes da região para uma tarde de diversas orientações sobre o tema. Com o nome Olimpíadas da Amamentação em alusão aos jogos olímpicos 2024, as equipes da UBS competiram para ver qual conseguia atrair mais gestantes para o evento. A iniciativa foi um sucesso: 29 compareceram.

Durante o evento, a equipe falou sobre a importância de manter a caderneta de vacinação atualizada, inclusive durante a gestação, já que os anticorpos passam da mãe para o bebê.

Nessa fase da vida, é importante estar em dia com a vacina dupla, que protege contra o tétano e a difteria, e a tríplice bacteriana, que imuniza contra difteria, tétano e coqueluche, além das vacinas contra Influenza e Covid-19. Caso tenha dúvidas sobre a caderneta estar ou não em dia, basta procurar a Unidade Básica de Saúde mais próxima.

Orientações e técnicas para uma amamentação bem-sucedida também foram abordadas durante a ação, ressaltando, por exemplo, que existe uma forma correta de o bebê fazer a pega da mama - precisa ser na aréola toda, não somente no bico do seio, a fim de evitar fissuras. Além disso, para evitar a transmissão de bactérias e infecções para a criança, é importante atentar-se à higienização das mãos sempre que for amamentar, já que a mãe precisará manusear as mamas durante o processo.

E as gestantes presentes aprenderam novas posições de amamentação, fora a tradicional de frente, barriga com barriga, com o bebê. Para variar, existem as posições:

- Invertida (apoiando a cabeça do bebê com as mãos e colocando as perninhas por baixo da axila da mãe)

- Cavaleiro (bebê sentado com as pernas abertas sobre a coxa da mãe)

- Deitada (de lado, com as pernas meio dobradas, com cabeça e costas apoiadas no travesseiro, sustentando o pescoço e o tronco do bebê com o braço da mãe).

O cuidado com a saúde bucal do bebê foi mais uma das pautas abordadas na ocasião, ressaltando que a higiene bucal deve começar antes mesmo de aparecerem os primeiros dentinhos. A limpeza deve ser feita com uma gaze ou fralda limpa e seca (separada exclusivamente para esta finalidade), envolta no dedo indicador, embebida em soro fisiológico, água filtrada ou água destilada.

Outro tema levantado pela equipe foram os riscos relacionados ao uso de medicamentos durante a gestação e a amamentação, o que pode prejudicar o bebê. Nenhuma medicação deve ser ingerida ou aplicada sem a orientação do ginecologista com o qual é feito o pré-natal.

Além disso, foram divulgadas informações sobre a alimentação durante a gestação e o período de amamentação. A regra de ouro é desembalar menos e descascar mais, ou seja, evitar alimentos ultraprocessados e aumentar o consumo de frutas e verduras - que devem ser devidamente higienizadas para eliminar vírus e bactérias.

O evento contou ainda com a participação da Casa do Parto de Sapopemba, cuja equipe abordou os principais mitos e verdades sobre aleitamento materno.

Diferente do que é dito pela sociedade, por exemplo, a Organização Mundial da Saúde orienta que a amamentação deve acontecer de maneira exclusiva até os seis meses de vida do bebê, ou seja, não deve ser oferecido qualquer outro líquido como chás ou água. E mesmo após a introdução dos primeiros alimentos sólidos com essa idade, a instituição recomenda que o aleitamento continue até, pelo menos, os 2 anos.

O fato de que o bebê deve ser amamentado em livre demanda (não somente a cada três horas) e de que o leite materno funciona como uma vacina, protegendo a criança de diversas doenças também foi abordado na ocasião.

Por fim, foi ressaltada a importância de comparecer às consultas de puerpério (pós parto) que são realizadas pela Unidade Básica de Saúde, a fim de garantir o acompanhamento da saúde da mãe e dos primeiros cuidados com o recém-nascido.

Ao final da ação, as participantes foram presenteadas com medalhas douradas, em alusão às Olimpíadas e ao Agosto Dourado (movimento mundial voltado para a defesa do aleitamento materno), como uma certificação de que estão devidamente preparadas para o ato de amamentar.

A UBS Iguaçú é uma Unidade da Secretaria Municipal de Saúde de São Paulo gerenciada em parceria com Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina (SPDM) " uma das maiores Organizações Sociais de Saúde do Brasil " por meio do Programa de Atenção Integral à Saúde (PAIS), que realiza atualmente a gestão de 361 unidades de saúde, estando presente nos municípios de São Paulo (SP), Santo André (SP), Diadema (SP), Santos (SP), Praia Grande (SP), Rio de Janeiro (RJ), Fortaleza (CE) e Porto Alegre (RS).